怎样减少日常饮食中的糖?Play08:27Sweets – Getty Images Source: Getty Images下载SBS Audio应用程序其他收听方式Apple PodcastsGoogle PodcastsDownload (3.87MB) 在澳大利亚,几乎有三分之二的人超重或患有肥胖症。饮食专家怀疑,人类爱糖是天性,因为我们出生后尝到的母乳就是甜的。澳大利亚人平均一天吃26茶匙的糖! 怎样才能减少糖的摄入?在一些宣传中被标榜为更健康的无糖产品,比如麦芽糖,甘蔗糖是否真的更健康?健康的果汁就可以多喝无妨吗?来自中国的移民对于糖分的摄入有什么要特别注意的问题?下面我们来听听本台对健康专家的采访,回答以上的问题:READ MORE坏食物怎样在大脑发生垃圾效应澳洲原住民有哪些独特的甜食?报告显示:澳洲人吃太多垃圾食品了!分享Latest podcast episodes建筑提速难解燃眉之急 澳住房短缺持续 或影响生育率“雇主市场”跳槽需谨慎 热门职位与潜力行业有哪些?拜登退选后 谁会成为民主党候选人?美国总统拜登退出2024年竞选 支持提名贺锦丽