【澳洲定居指南】與孩子打開話匣子的十個貼士

對於部份文化背景的社區，濫用藥物所帶來的恥辱感，往往令解決吸毒問題成為一個極之艱鉅的任務。作為父母，應該如何就毒品問題，與孩子打開話匣子？試試以下十個方法。

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1. 積極參與他們的生活

首先，你要對孩子的興趣產生興趣，並養成與他們共聚的習慣。花時間與家人相聚是非常重要的，例如每天一起用餐。

2. 聆聽他們的意見

細心聆聽孩子的意見，鼓勵他們放心向您們訴說心事或生活上遇到的問題。同時，在做家庭決定時，徵詢他們的意見，以表明您重視他們的意見。

3. 成為他們的榜樣

不要低估您的行為對孩子所帶來的影響，尤其是在酒精、煙草，以及濫用藥物方面的問題。

4. 要對他們誠實

您不一定要完全了解毒品，這是很正常的。如果您誠實、清楚地表明自己的立場，您的孩子會更容易向你坦誠。發現對你更誠實。

5. 選擇時機

當與孩子談到毒品時，要確保您選擇一個合適的時機，可以是一起看電視的時候，或者在他們談論學校或朋友事情的時候。

6. 保持冷靜

討論毒品問題的時侯，保持冷靜和理性是很重要的，不要反應過度、不要說教，亦不要嘲笑，這會令今後關於毒品問題的討論更加困難，子女亦會更抗拒談論毒品問題。

7. 避免衝突

當有衝突時，解決問題就會變得很困難。如果發生對立時，請停止對話，並在雙方冷靜過後才恢復對話。

8. 保持對話

當您已經就毒品的話題與孩子展開過一次對話，便需要有第二次。儘早與孩子討論毒品問題，而且在任何時間都應該以開放的態度與孩子討論。

9. 設定明確的底線

如果您的孩子已經沾上毒品，就應該與他們討論，並同意他們的決定。例如，讓他們知道，只要他們有需要，你不論何時都會去接他們。不過，同時亦要清楚地表明，您更不希望他們置身於有機會接觸毒品的情況。

10. 專注於積極的方面

鼓勵他們對自我的感覺良好，讓他們知道他們是值得尊重，而且應該尊重自己。

如欲了解更多資訊，請瀏覽聯邦政府衛生部網站。

衛生部將有關毒品的資料，以及給父母貼士的小冊子，翻譯成13種不同的語言。

酒精及毒品資訊中心 (The Alcohol and Drug Information Centres) 遍及各州及領地，提供資訊、意見、轉介、接收、評估及24小時支援服務。服務對象包括個人、家人、親友、醫生、其他醫護人員、公司和社區組織。

求助可瀏覽酒精及毒品資訊中心網站。

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