【生活脈搏】正念‧靜觀 (下集)Play09:51Mindfulness Source: Getty Images jpg下載 SBS Audio 應用程式其他收聽方法Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyDownload (4.51MB) 要實踐這個操練,原來與專注呼吸有關,令自己可以充滿正能量,而這個概念,其實巳經應用到工作、運動場上、以及學習方面,請聽張彩玉訪問推廣這概念的陳素芬小姐。分享Latest podcast episodesPodcast episode Cantonese - test 12Podcast episode Cantonese - test 11Podcast episode Cantonese - test 10Podcast episode Cantonese - test 9