【唔講唔舒服】 晚睡強迫症

Jacky 今天在【唔講唔舒服】裏，會與大家討論晚睡強迫症的症狀和原因，也介紹解決或改變習慣的方法。

Delayed sleep phase syndrome (DSPS) is a disorder where you find it harder to go to sleep until very late at night. Source: Pixabay

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